Обзор Vitagene 2020: что он скажет о вашем здоровье?

Наш рейтинг:
9.0
Пользовательский рейтинг:
9.0

Мнение эксперта:

Благодаря анализу ДНК от Vitagene вы можете получить массу полезной информации, касающейся вашего питания и физической формы. Вы узнаете, каких макроэлементов вам может не хватать, и как вы можете изменить свой образ жизни, чтобы достичь желаемого веса и хорошего здоровья. Многие пакеты также включают в себя данные о происхождении, хотя эта информация является менее подробной по сравнению с информацией, предлагаемой некоторыми другими подобными компаниями на рынке.
Автор: Moss Stern
Последнее обновление — 12 августа 2020 г.
  • Происхождение
  • Diet & Nutrition
Автор — Moss Stern, 12 августа 2020 г.
  • Происхождение
  • Diet & Nutrition

Акцент на физических тренировках с некоторыми сведениями о вашем происхождении

В отличие от многих коммерческих компаний, занимающихся тестированием ДНК, Vitagene использует результаты вашей ДНК для предоставления персональных рекомендаций о том, как улучшить свой рацион, режим тренировок, лучше заботиться о своей коже и выбрать наиболее подходящие пищевые добавки.

Пакеты Vitagene являются многоуровневыми, поэтому каждый найдет здесь что-то для себя. С более дешевым пакетом вы получите множество разовых статических показателей. За более высокую цену здесь предлагаются ежемесячные добавки и постоянно обновляющиеся результаты.

Основное внимание этой компании уделяется питанию и физическим нагрузкам, поэтому отчет об этническом происхождении содержит минимальную информацию. Если вы хотите исследовать свое происхождение, то вам лучше воспользоваться услугами другой компании. Советую обратить внимание на MyHeritage, если хотите изучить свою генеалогию или построить семейное древо.

Вы наверняка хотите знать, насколько значимыми и полезными являются генеалогические показатели Vitagene. Смогут ли они в действительности помочь вам лучше заботиться о себе, регулируя режим питания и физические нагрузки? Я надеюсь, что помогу найти ответы на ваши вопросы, так что давайте начнем.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Прохождение теста

Простой четырехэтапный процесс включает в себя заказ набора для тестирования, ротовой мазок для взятия образца ДНК, отправку его в лабораторию, сертифицированную CLIA, и ожидание ваших результатов до шести недель:

vitagene review

Подробные инструкции предоставляются вместе с набором для сбора образцов, но главное помнить: не есть, не пить и не жевать жевательную резинку за 30 минут до взятия ротового мазка.

Если у вас уже есть файл с данными ДНК от 23andMe, MyHeritage или AncestryDNA, то можете загрузить свои исходные данные ДНК, вместо того, чтобы отправлять новый образец. Это также поможет вам сэкономить на тестовом наборе!

Подробный обзор тестов на этническое происхождение

Отчеты о происхождении от Vitagene продаются не по отдельности, а в качестве дополнения к нескольким пакетам, связанных с питанием и физической формой. Если исследование вашего происхождения не является вашей основной задачей, вы все равно можете получить некоторую интересную информацию о своем прошлом, которая дополняется историческим контекстом и достойной графикой.

Отчет о здоровье и происхождении

Отчеты о происхождении от Vitagene довольно просты и содержат информацию только о том, какие регионы и этнические группы мира отражены в вашей ДНК:

Vitagene Review

Мои результаты: 58% европейских, 40% еврейских и 2% азиатских корней. Данные показатели очень близки с показателями, полученными от AncestryDNA (одна из самых известных и уважаемых компаний на рынке).

Вы можете выбрать любую из этих географических категорий для получения более детальной информации о вашем происхождении. Кроме того, при нажатии на «Просмотреть подробности», появится несколько пунктов, в которых говорится о том, как именно была изначально заселена данная область, а также об основных миграциях, которые могли повлиять на ваши корни.

Vitagene Review

Факт того, что эта информация поверхностна, скорее всего является причиной того, почему ее нельзя приобрести отдельно от пакета.

Дополнительные функции:

  • Легко читаемая графическая карта вашего этнического происхождения
  • Этническая разбивка 24 географических регионов
  • Разбивка по происхождению с точностью до 99,9%
  • Краткое описание основных миграций, которые могли повлиять на ваше генеалогическое древо
  • Информация о происхождении за тысячи лет

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Другие доступные комплекты

Подобные тесты, на которые также стоит обратить внимание

  • 23andMe расскажет вам из каких материнских и отцовских гаплогрупп вы произошли, сколько в вас процентов неандертальца, какие черты связаны с вашим генетическим происхождением, а также о живых родственниках по всему миру.
  • MyHeritage DNA и AncestryDNA могут помочь вам найти родственников по всему миру благодаря своим обширным генеалогическим базам данных, доступ к которым вы можете получить при помощи подписки.

Конкурентоспособны ли в цене отчеты о тестировании ДНК от Vitagene?

Происхождение
Health + Ancestry Report
  • Узнайте тайны и подробности вашего происхождения и национальности
  • Выясните, как генетика влияет на вашу диету
  • Найдите упражнения, лучше всего подходящие вам с учетом ДНК

Стоимость самого базового пакета от Vitagene «Здоровье + Происхождение» сопоставима с 23andMe и AncestryDNA. Но в отличие от этих двух компаний, Vitagene предоставляет полезную информацию о том, как вы можете адаптировать свой рацион и режим тренировок для улучшения своего здоровья, поэтому он может быть более полезным для тех, кто хочет получить дополнительные рекомендации по улучшению здоровья.

Премиум отчет стоит примерно на 40% дороже и предоставляет результаты и рекомендации по уходу за кожей, а также обновления отчетов. Но самым дорогим является пакет «Vitality bundle», который включает в себя подписку на добавки.

Дополнительные расходы могут стоить того, если вы решите, что здоровье нельзя оценивать в денежном варианте, а также если считаете, что предложения и добавки действительно могут принести пользу. В противном случае, вы можете сэкономить, выбрав один из двух более дешевых отчетов.

Вы также можете сэкономить, загрузив свои исходные данные ДНК, полученные от предыдущего тестирования, проведенного с 23andMe MyHeritage или AncestryDNA. Какой бы план тестирования ДНК вы ни выбрали, вы можете оплатить услуги Vitagene с помощью Visa, MasterCard, American Express, Discover или Diners Club.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Удовлетворительные ресурсы для самостоятельного ознакомления и ответы по электронной почте

Для предпродажных целей (если у вас еще нет учетной записи), Vitagene имеет информативный блог и предоставляет отдельные наборы часто задаваемых вопросов, касающихся заказов, добавок, отчетов, вашей учетной записи и общих проблем. Например:

vitagene review customer support

Вы также можете отправлять запросы на получение информации на электронный адрес службы поддержки компании. Я задал простой вопрос и получил простой ответ, но дело в том, что ответ пришел примерно через пять часов и не содержал никакой важной информации или ссылок на более подробную информацию, представленную на веб-сайте. Я также не мог не обратить внимания на то, что полученный ответ был предоставлен женщиной, чье имя я уже видел в разделе часто задаваемых вопросов. (Воспринимайте это как хотите).

vitagene review customer support email

Можно ли улучшить состояние здоровья благодаря ДНК-тесту?

Если вы хотите найти своих родственников, узнать свой генетический риск относительно определенных заболеваний или определить, какой в вас процент неандертальца, то Vitagene вряд ли подойдет вам. Конкретно в этих случаях вам лучше воспользоваться услугами AncestryDNA или 23andMe.

Однако эта компания станет подходящим выбором для вас, если вы боретесь с лишним весом или пытаетесь заниматься физическими нагрузками, а также, если вам интересно, как понимание вашей генетики может помочь вам добиться перемен. Пакеты Vitagene содержат достаточно полезную информацию о питании и физических нагрузках.

И последнее. Несмотря на то, что Vitagene сотрудничает с Amazon и USPS, некоторые клиенты жаловались на то, что они получили свои тестовые наборы гораздо позже, чем ожидалось.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Подробный обзор тестов, связанных с питанием и физическими нагрузками

Информация о питании и физических нагрузках — сильная сторона Vitagene. Она хорошо представлена, и вы можете легко изучить генетические признаки, которые интересуют вас больше всего. Результаты могут помочь вам достичь ваших личных целей по улучшению здоровья.

Отчет о здоровье и происхождении

Этот отчет содержит уже упомянутую мной информацию о происхождении, поэтому нет необходимости рассказывать вам о ней снова, и здесь я уделю основное внимание аспектам здоровья.

Что касается питания и физических нагрузок, Vitagene изучает широкий спектр генетических признаков, которые оказывают непосредственное влияние на ваше здоровье. Примерами являются то, насколько хорошо вы усваиваете различные продукты и как физические упражнения могут повлиять на ваше кровяное давление.

Панель инструментов имеет следующие разделы: «Генетические признаки», «Питание», «Добавки», «Физические нагрузки» и «Происхождение». Также вы можете углубиться в подробную, но хорошо организованную и визуально привлекательную информацию:

Vitagene Review

Вы можете дополнительно углубиться в определенные черты, чтобы ознакомиться с:

  • справочной информацией о черте
  • как на черту влияют генетика и образ жизни
  • изменения образа жизни, питания и пищевых добавок, которые могут повлиять на ваше здоровье
  • список генетических вариантов для конкретной черты
  • ссылки на научные исследования, подтверждающие результаты Vitagene

Если у вас есть черта, указывающая, к примеру, на дефицит витамина D, вы увидите что-то вроде этого:

Vitagene Review

По сравнению с конкурентами информация Vitagene очень полезна и легко настраиваема в соответствии с вашими личными предпочтениями и целями. Например, если вы выберете свое любимое упражнение и укажете, как часто его выполняете, на странице появится количество калорий, которое вы будете сжигать (и достаточно ли этого для поддержания ваших целей по снижению веса):

Vitagene Review

Пока все хорошо, но мне не особо нравится то, что раздел добавок выглядит как реклама, которая подталкивает к приобретению месячного пакета добавок. Тем не менее, рекомендации могут быть полезны для вас, а потенциальное коммерческое предложение может не сильно отличаться от реклам таких компаний, проводящих ДНК-тесты, как AncestryDNA и MyHeritage, пытающихся также продать свои пакеты по генеалогии.

Помните, что ваша ДНК просто показывает, к каким витаминам ваш организм склонен к дефициту, а это не значит, что у вас он вообще есть. Если вы сомневаетесь в чем-то, поговорите с диетологом, прежде чем что-то кардинально менять.

Премиум отчет «Здоровье + Происхождение»

Этот отчет включает в себя всю ту же информацию, что и стандартный отчет «Здоровье + Происхождение», а также подробный отчет о коже, в котором сообщается, предрасположены ли вы к распространенным заболеваниям кожи, таким как прыщи или экзема. В нем содержится информация о том, есть ли у вас веснушки (если вы не знали) и насколько легко вы загораете.

Если вы уже приобрели стандартный отчет «Здоровье +Происхождение», вы можете заплатить за премиум отчет без необходимости отправлять второй образец ДНК:

Vitagene Review

В отличие от стандартного плана, вы также будете получать бесплатные обновления по мере появления дополнительной информации.

Другие доступные комплекты

  • Пакет Vitality Bundle от Vitagene включает в себя все те же функции, что и пакет с премиум отчетом, а также трехмесячный запас добавок, которые корректируются ежемесячно для устранения потенциального дефицита.
  • Пакет Vigor Bundle от Vitagene аналогичен пакету Vitality Bundle, но вам не нужно отправлять образец, потому что отчет генерируется из исходных данных ДНК, полученных вами от другой тестирующей компании, такой как MyHeritage, AncestryDNA или 23andMe. Просто скачайте ваши данные от одного из этих сервисов и загрузите их сюда.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Подобные тесты, на которые также стоит обратить внимание

  • С наборами для тестирования ДНК от Orig3n вы сможете сэкономить деньги, оплачивая только нужные вам тесты без необходимости приобретать полный набор результатов.
  • DNAfit стоит дороже и нацелен на предоставление полезной информации, которую вы можете легко применить к своему образу жизни.

Конкурентоспособны ли в цене отчеты о тестировании ДНК от Vitagene?

Стоимость самого базового пакета от Vitagene «Здоровье + Происхождение» сопоставима с 23andMe и AncestryDNA. Но в отличие от этих двух компаний, Vitagene предоставляет полезную информацию о том, как вы можете адаптировать свой рацион и режим тренировок для улучшения своего здоровья, поэтому он может быть более полезным для тех, кто хочет получить дополнительные рекомендации по улучшению здоровья.

Премиум отчет стоит примерно на 40% дороже и предоставляет результаты и рекомендации по уходу за кожей, а также обновления отчетов. Но самым дорогим является пакет «Vitality bundle», который включает в себя подписку на добавки.

Дополнительные расходы могут стоить того, если вы решите, что здоровье нельзя оценивать в денежном варианте, а также если считаете, что предложения и добавки действительно могут принести пользу. В противном случае, вы можете сэкономить, выбрав один из двух более дешевых отчетов.

Вы также можете сэкономить, загрузив свои исходные данные ДНК, полученные от предыдущего тестирования, проведенного с 23andMe MyHeritage или AncestryDNA. Какой бы план тестирования ДНК вы ни выбрали, вы можете оплатить услуги Vitagene с помощью Visa, MasterCard, American Express, Discover или Diners Club.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Удовлетворительные ресурсы для самостоятельного ознакомления и ответы по электронной почте

Для предпродажных целей (если у вас еще нет учетной записи), Vitagene имеет информативный блог и предоставляет отдельные наборы часто задаваемых вопросов, касающихся заказов, добавок, отчетов, вашей учетной записи и общих проблем. Например:

vitagene review customer support

Вы также можете отправлять запросы на получение информации на электронный адрес службы поддержки компании. Я задал простой вопрос и получил простой ответ, но дело в том, что ответ пришел примерно через пять часов и не содержал никакой важной информации или ссылок на более подробную информацию, представленную на веб-сайте. Я также не мог не обратить внимания на то, что полученный ответ был предоставлен женщиной, чье имя я уже видел в разделе часто задаваемых вопросов. (Воспринимайте это как хотите).

vitagene review customer support email

Можно ли улучшить состояние здоровья благодаря ДНК-тесту?

Если вы хотите найти своих родственников, узнать свой генетический риск относительно определенных заболеваний или определить, какой в вас процент неандертальца, то Vitagene вряд ли подойдет вам. Конкретно в этих случаях вам лучше воспользоваться услугами AncestryDNA или 23andMe.

Однако эта компания станет подходящим выбором для вас, если вы боретесь с лишним весом или пытаетесь заниматься физическими нагрузками, а также, если вам интересно, как понимание вашей генетики может помочь вам добиться перемен. Пакеты Vitagene содержат достаточно полезную информацию о питании и физических нагрузках.

И последнее. Несмотря на то, что Vitagene сотрудничает с Amazon и USPS, некоторые клиенты жаловались на то, что они получили свои тестовые наборы гораздо позже, чем ожидалось.

Ознакомьтесь с предложениями Vitagene

Moss Stern
Moss Stern
Автор
Moss Stern is a professional writer, amateur musician, voracious fiction reader, recreational bicyclist, cutthroat Scrabble player, and gleeful health and science nerd. He resides in the vicinity of Philadelphia, Pennsylvania, USA.

Также читают

Vitagene User Reviews

No user review found. Be the first Vitagene's reviewer!

Написать обзор

Напишите обзор на Vitagene

Please enter your email address to submit your review

Гарантия полной прозрачности: мы гордимся тем, что являемся одним из немногих сравнительных сайтов, где пользователи могут свободно делиться своими личными отзывами о ДНК и генеалогических продуктах в безопасном сообществе. Часть нашего контента содержит ссылки на продукты одного или нескольких наших партнеров. Мы получаем денежное вознаграждение, когда вы переходите по этим ссылкам.